Την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε ενημερωτική δράση με θέμα τη σωστή διατροφή και την προώθηση υγιεινών συνηθειών για τους μαθητές και τις μαθήτριες της Α΄ τάξης του Σχολείου μας.

Τη δράση συντόνισε η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος κα Ευγενία Η. Πετρίδη, η οποία επισκέφθηκε το Σχολείο μας και μίλησε για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής στην καθημερινότητά μας.

Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, τα παιδιά ενημερώθηκαν για τις βασικές ομάδες τροφών, τη θρεπτική τους αξία, καθώς και για τον ρόλο που παίζει η ποικιλία και η ποιότητα στη διατροφή. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, στην επαρκή ενυδάτωση αλλά και στον περιορισμό τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά.

Η δράση ήταν διαδραστική, με τους μαθητές και τις μαθήτριες να συμμετέχουν ενεργά, να συζητούν απορίες και να εξερευνούν μαζί με την ειδικό τις καθημερινές τους διατροφικές συνήθειες.

Ευχαριστούμε θερμά την κα Ευγενία Η. Πετρίδη για την πολύτιμη συμβολή της και για τον τρόπο με τον οποίο προσέγγισε τα παιδιά, κάνοντας την ενημέρωση ευχάριστη, κατανοητή και ουσιαστική.

Υπεύθυνες εκπαιδευτικοί: Λέφα Σπυριδούλα, Τάσσου Ρένα

Από Maroutseio